Lær at træne hjernen vha. Smart training

Kurset begynder, når vi har nok tilmeldinger, du får besked. Vent med betaling indtil da.

Lær at træne hjernen vha. Smart training.

Smart training er undervisning i, hvordan du træner hjernen ved hjælp af fysiske øvelser
 
Metoden består af en række forskellige øvelser, der alle er bygget op omkring områderne motorik, sansning og logik. Disse områder er centrale i undervisningen og det er en kombination af disse, der skaber og udvikler den enkelte øvelse. Undervisningen bygges op så øvelserne hele tiden bliver mere udfordrende og du lærer om, hvad de gør ved din hjerne. 

Din motoriske, sensoriske og logiske formåen udfordres og stimuleres ved at bringe disse i spil samtidigt i udførelsen af øvelserne.

Områder som bliver styrket ved bevægelse efter principperne i SMART training:

  • Balance og koordination
  • Motivation og indlæringsevne
  • Koncentration og hukommelse
  • Effektivitet og stabilitet i rutineopgaver
  • Adgang til lagrede erfaringer og viden
  • Mere stabilt samsyn og dermed bedre timing og styring af bevægelser
  • Overblik og evne til at strukturere komplekse opgaver

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig bland andet til deltagere med skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 

Kurset begynder, når vi har nok tilmeldinger, du får besked. Vent med betaling indtil da.

Lær at træne hjernen vha. Smart training.

Smart training er undervisning i, hvordan du træner hjernen ved hjælp af fysiske øvelser
 
Metoden består af en række forskellige øvelser, der alle er bygget op omkring områderne motorik, sansning og logik. Disse områder er centrale i undervisningen og det er en kombination af disse, der skaber og udvikler den enkelte øvelse. Undervisningen bygges op så øvelserne hele tiden bliver mere udfordrende og du lærer om, hvad de gør ved din hjerne. 

Din motoriske, sensoriske og logiske formåen udfordres og stimuleres ved at bringe disse i spil samtidigt i udførelsen af øvelserne.

Områder som bliver styrket ved bevægelse efter principperne i SMART training:

  • Balance og koordination
  • Motivation og indlæringsevne
  • Koncentration og hukommelse
  • Effektivitet og stabilitet i rutineopgaver
  • Adgang til lagrede erfaringer og viden
  • Mere stabilt samsyn og dermed bedre timing og styring af bevægelser
  • Overblik og evne til at strukturere komplekse opgaver

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig bland andet til deltagere med skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 


Info

Holdnummer: 22133
Status: Nedlagt
Første møde: 25-02-2022 13:00
Mødegange: 12
Lektioner: 16.0
Undervisere: Nina Krogh Bertelsen
Priser:
Almen DKK 515,00
Handicap DKK 515,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
25-02-2022 13:00 25-02-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
04-03-2022 13:00 04-03-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
11-03-2022 13:00 11-03-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
18-03-2022 13:00 18-03-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
25-03-2022 13:00 25-03-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
01-04-2022 13:00 01-04-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
08-04-2022 13:00 08-04-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
22-04-2022 13:00 22-04-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
29-04-2022 13:00 29-04-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
06-05-2022 13:00 06-05-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
13-05-2022 13:00 13-05-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
20-05-2022 13:00 20-05-2022 14:00 1,33 Multisalen Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 25-02-2022 13:00
    Slut: 25-02-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 04-03-2022 13:00
    Slut: 04-03-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 11-03-2022 13:00
    Slut: 11-03-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 18-03-2022 13:00
    Slut: 18-03-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 25-03-2022 13:00
    Slut: 25-03-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 01-04-2022 13:00
    Slut: 01-04-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 08-04-2022 13:00
    Slut: 08-04-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 22-04-2022 13:00
    Slut: 22-04-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 29-04-2022 13:00
    Slut: 29-04-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 06-05-2022 13:00
    Slut: 06-05-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 13-05-2022 13:00
    Slut: 13-05-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
  • Start: 20-05-2022 13:00
    Slut: 20-05-2022 14:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Multisalen
    Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter

Underviser

Navn: Nina Krogh Bertelsen

Adresse: Birkevej 11

Email: nina.bertelsen@gmail.com

Telefon privat: 51 92 83 03

Telefon arbejde: 97 93 70 56

Telefon mobil: 51 92 83 03

Se CV her

Nina Krogh Bertelsen

Nina Krogh Bertelsen er fysioterapeut og medejer af Fysioklinik Snedsted. Hun har undervist i GOK i mange år.

Du kan læse mere om Nina og hendes baggrund på klinikkens hjemmeside her.

Nina kan kontaktes på 97 93 70 56.

Se hvad kursisterne siger om Ninas Pilateskursus

Find vej

Adresse:
Vestervig-Agger Aktivitetscenter
(Multisalen)
Teglgårdsvej 5
7770 Vestervig

dof