Hundborg

VIGTIGT: LÆS FØRST OM RESTRIKTIONER OG KURSUSTART HER

Vi har foreløbigt kun dette ene kursus i Hundborg.

Underviseren er psykomotorisk terapeut.

De fleste af GOKs kurser henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn. Men dette er et alment hold.


Klik på "Se mere" ved holdet.

Ledige pladser Ledige pladser Få ledige pladser Få ledige pladser Venteliste Venteliste

Holdnr Navn Start Slut Start tid Slut tid Ugedag Underviser Pris*  
21140 Spænd op/Spænd af 11‑01‑2021 22‑03‑2021 16:30 18:00 Man Karoline Sørensen DKK 0,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 21140
  • Navn: Spænd op/Spænd af
  • :
  • Start: 11‑01‑2021
  • Slut: 22‑03‑2021
  • Start tid: 16:30
  • Slut tid: 18:00
  • Ugedag: Man
  • Underviser: Karoline Sørensen
  • Pris*: DKK 0,00
Se mere   Luk  

 

Et kursus for dig, der gerne vil styrke og smidiggøre kroppen og lære, hvordan du undgår skader. Vi arbejder med balance, kredsløb mm og slutter hver gang med afspænding.  

 

Medbring liggeunderlag og pude. 

Karoline Sørensen er psykomotorisk terapeut.dap
(det man tidligere har kaldt afspændingspædagog.dap).


 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21140
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2021 16:30
Mødegange: 10
Lektioner: 20
Undervisere: Karoline Sørensen
Priser:
Almen DKK 0,00
21178 Kend din egn og omegn 26‑05‑2021 01‑09‑2021 19:00 20:30 Ons DKK 0,00
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 21178
  • Navn: Kend din egn og omegn
  • :
  • Start: 26‑05‑2021
  • Slut: 01‑09‑2021
  • Start tid: 19:00
  • Slut tid: 20:30
  • Ugedag: Ons
  • Underviser:
  • Pris*: DKK 0,00
Se mere   Luk  

Vi gentager succesen fra de foregående seks års sommermåneder.

Deltagerne skiftes til at lede en gåtur i Han Herred, Thy, mm (4 - 5 km). 

Turene foregår sædvanligvis onsdage kl. 19.00 (præcis) i Han Herred, Thy mm. Tag gerne stavgangsstave med.

Deltagelse er GRATIS!

Se listen nedenfor, her vil du senest 2 dage før den enkelte tur kunne se, hvor turen starter, og hvem der står for den.

Du behøver ikke tilmelde dig til den enkelte tur. Men hvis du tilmelder dig (nederst på siden), får du jævnligt nyheder om turene pr. mail. Udebliver disse mails, bedes du kontakte Daglig leder.

Medbring kaffe/ te, brød og kop + evt. en klapstol/pude - turledere medbringer IKKE brød i år (sikkerhedshensyn).

Ture i 2021 – Mødesteder og turledere påføres fortløbende: Se ture fra foregående år 

Turleder(e)

ugedag

dato

mødested og beskrivelse

 

Jens Erik og Connie WL 
tlf 97 99 11 81/
25 14 53 45

onsdag 

26/5

P-pladsen v. Troldsting, Bulbjergvej, 7741 Frøstrup - vi går ca. 4 km ad skovstier (vandre- og rideruter) - delvist kuperet terræn.

 Se kort

Birte og Holger
tlf 21 93 44 55 

onsdag

2/6

Vi mødes på p-pladsen, på Hjardalvej, 7700 Thisted. Ca. 200m. nord for Klatmøllevejs udmunding til Hjardalvej. Turen er på 3 km. i jævnt terræn med muligheder for udvidelse til 4,5 km. Håber at bøgen stadigvæk er lysegrøn.

 Se kort

Anne og Boe
tlf 21 79 66 00 

onsdag

9/6 

P-pladsen neden for golfklubben, Starkærvej 20 i Fjerritslev. En tur på Hjertestien på Han Herreds Golfklub, vi går knap 4 km i et naturskønt område men med hensyn til golfspillerne

 Se kort

Lone og Niels
tlf. 20 95 15 02 

onsdag

16/6

Vi mødes ved Blommevej 8, 7741 Frøstrup. Går fortrinsvis på markvej og bred sti ud omkring Langvad Bjerge - kun 100 m. heraf er let kuperet. Knap 4 km. 

 Se kort

Jens Erik og Connie WL 
tlf 97 99 11 81/
25 14 53 45

onsdag

30/6

 

P-plads ved hundeskoven i Kollerup Plantage, Kollerupstrandvej, Fjerritslev. Vi går ca. 4 km på kuperet skovvej og jævn grusvej. Medbring gerne en klapstol. 

 Se kort

Birthe og Birgit

onsdag

7/7

Vi mødes ved P - pladsen på Gl. Aalborgvej ved Søvej. Turen foregår i jævnt terræn og er på knap 4 km. Medbring gerne en klapstol. 

 Se kort

 

onsdag

14/7

 

 

 

onsdag

21/7

 

 

 

onsdag

28/7

 

 

 

onsdag

4/8

 

 

 

onsdag

11/8

 

 

 

onsdag

18/8

 

 

 

onsdag

26/8

 

 

 

onsdag

1/9

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21178
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 26-05-2021 19:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere:
Priser:
Almen DKK 0,00
dof