Pilates for øvede

BEMÆRK: Holdet er et helårshold, men prisen gælder ved start d. 31/5.

Pilates er en træningsmetode, som styrker og smidiggør musklerne. På kurset lærer du, hvorledes ryg– og ledproblemer forebygges og afhjælpes ved hjælp af stabiliserende øvelser. Du får en generel træning af hele kroppen med fokus på åndedrættet.

Holdet henvender sig til øvede kursister.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 

BEMÆRK: Holdet er et helårshold, men prisen gælder ved start d. 31/5.

Pilates er en træningsmetode, som styrker og smidiggør musklerne. På kurset lærer du, hvorledes ryg– og ledproblemer forebygges og afhjælpes ved hjælp af stabiliserende øvelser. Du får en generel træning af hele kroppen med fokus på åndedrættet.

Holdet henvender sig til øvede kursister.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 21149
Status: Igangsat
Første møde: 11-01-2021 10:00
Mødegange: 32
Lektioner: 42.6
Undervisere: Nina Krogh Bertelsen
Priser:
Almen DKK 570,00
Handicap DKK 570,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
11-01-2021 10:00 11-01-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
18-01-2021 10:00 18-01-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
25-01-2021 10:00 25-01-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
01-02-2021 10:00 01-02-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
08-02-2021 10:00 08-02-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
22-02-2021 10:00 22-02-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
01-03-2021 10:00 01-03-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
08-03-2021 10:00 08-03-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
15-03-2021 10:00 15-03-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
22-03-2021 10:00 22-03-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
12-04-2021 10:00 12-04-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
19-04-2021 10:00 19-04-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
26-04-2021 10:00 26-04-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
03-05-2021 10:00 03-05-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
10-05-2021 10:00 10-05-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
17-05-2021 10:00 17-05-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
31-05-2021 10:00 31-05-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
07-06-2021 10:00 07-06-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
14-06-2021 10:00 14-06-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
23-08-2021 10:00 23-08-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
30-08-2021 10:00 30-08-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
13-09-2021 10:00 13-09-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
20-09-2021 10:00 20-09-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
27-09-2021 10:00 27-09-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
04-10-2021 10:00 04-10-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
11-10-2021 10:00 11-10-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
25-10-2021 10:00 25-10-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
01-11-2021 10:00 01-11-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
08-11-2021 10:00 08-11-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
15-11-2021 10:00 15-11-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
22-11-2021 10:00 22-11-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
29-11-2021 10:00 29-11-2021 11:00 1,33 Træningssal Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 11-01-2021 10:00
    Slut: 11-01-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 18-01-2021 10:00
    Slut: 18-01-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 25-01-2021 10:00
    Slut: 25-01-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 01-02-2021 10:00
    Slut: 01-02-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 08-02-2021 10:00
    Slut: 08-02-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 22-02-2021 10:00
    Slut: 22-02-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 01-03-2021 10:00
    Slut: 01-03-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 08-03-2021 10:00
    Slut: 08-03-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 15-03-2021 10:00
    Slut: 15-03-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 22-03-2021 10:00
    Slut: 22-03-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 12-04-2021 10:00
    Slut: 12-04-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 19-04-2021 10:00
    Slut: 19-04-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 26-04-2021 10:00
    Slut: 26-04-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 03-05-2021 10:00
    Slut: 03-05-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 10-05-2021 10:00
    Slut: 10-05-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 17-05-2021 10:00
    Slut: 17-05-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 31-05-2021 10:00
    Slut: 31-05-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 07-06-2021 10:00
    Slut: 07-06-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 14-06-2021 10:00
    Slut: 14-06-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 23-08-2021 10:00
    Slut: 23-08-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 30-08-2021 10:00
    Slut: 30-08-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 13-09-2021 10:00
    Slut: 13-09-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 20-09-2021 10:00
    Slut: 20-09-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 27-09-2021 10:00
    Slut: 27-09-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 04-10-2021 10:00
    Slut: 04-10-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 11-10-2021 10:00
    Slut: 11-10-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 25-10-2021 10:00
    Slut: 25-10-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 01-11-2021 10:00
    Slut: 01-11-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 08-11-2021 10:00
    Slut: 08-11-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 15-11-2021 10:00
    Slut: 15-11-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 22-11-2021 10:00
    Slut: 22-11-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted
  • Start: 29-11-2021 10:00
    Slut: 29-11-2021 11:00
    Lektioner: 1,33
    Lokale: Træningssal
    Sted: Fysio Klinik Snedsted

Underviser

Navn: Nina Krogh Bertelsen

Adresse: Birkevej 11

Email: nina.bertelsen@gmail.com

Telefon privat: 51 92 83 03

Telefon arbejde: 97 93 70 56

Telefon mobil: 51 92 83 03

Se CV her

Nina Krogh Bertelsen

Nina Krogh Bertelsen er fysioterapeut og medejer af Fysioklinik Snedsted. Hun har undervist i GOK i mange år.

Du kan læse mere om Nina og hendes baggrund på klinikkens hjemmeside her.

Nina kan kontaktes på 97 93 70 56.

Se hvad kursisterne siger om Ninas Pilateskursus

Find vej

Adresse:
Fysio Klinik Snedsted
(Træningssal)
Øster Alle 10 A
7752 Snedsted

dof