Krop og bevægelse
TilmeldDu lærer, hvordan
du kan styrke kroppen og forbedre dit helbred via kropsbevidsthedsøvelser
og funktionelle øvelser som træner, kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed
(med hovedvægt på stabilitet) og leddenes bevægelighed - under passende
hensyntagen til skavanker. Tempokategori: T6.
Vi bruger tid på de øvelser, du og dine medkursister har mest brug
for.
Vi afslutter
altid med afspænding.
Underviseren, Fysioterapeut Connie Wissing Larsen kan kontaktes på tlf. 97 91 00 49 for yderligere information.
Kurset henvender
sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn,
og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).
Hvis du har
skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en
"handicaperklæring"
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26173
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 13.01.26 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 28.04.26 kl. 16:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Almen
- DKK 890,00
- Handicap
- DKK 890,00
