Pulsen op
Tilmeld
Pulsen op er det mest tempoprægede hold i GOK (tempokategori T9).
Vi fokuserer meget på, at få sved på panden og opnå en god kondition. Du lærer desuden, hvordan du kan styrke kroppen og forbedre helbredet via funktionelle øvelser, som træner, balancen og musklernes styrke / udholdenhed (med hovedvægt på stabilitet).
Vi slutter altid med individuelle øvelser, herunder udspænding efter behov.
Kurset er velegnet som fortræning til skiferien og SUP-sæsonen.
Underviseren, Fysioterapeut Connie Wissing Larsen kan kontaktes på tlf. 97 91 00 49 for yderligere information.
BEMÆRK: Der er mulighed for løbende start. Ved start midt i en sæson, skal daglig leder kontaktes ang. pris.
Undervisningssted
Frøstrup gl. Kro
Storkevej 1
7741 Frøstrup
Salen
Praktisk information
- Hold nr:
- 25277
- Første møde:
- 10.09.25 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 3.12.25 kl. 16:30
- Mødegange:
- 12
- Lektioner:
- 21
Pris
- Almen
- DKK 610,00
- Handicap
- DKK 610,00
Connie Wissing Larsen
Fysioterapeut